Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Обращаясь за помощью к врачам, многие задают вопрос: «Можно ли лечить артроз коленного сустава в домашних условиях?». Опытный травматолог ответит, что без комплексного подхода в лечении не обойтись. Что входит в комплекс – это медикаментозное лечение, которое назначает врач, консервативное и применение народных средств.

Внимание! В период обострения артроза строго запрещается применять тепловые процедуры! Например, посещение бани, сауны, прием горячих ванн.

Лечение артроза коленного сустава медикаментами

Прежде чем приступить к медикаментозному или народному лечению заболевания колен, стоит выяснить степень артроза.

На начальной стадии, когда кость излишне разрастается в следствии разрушения хряща, (называется деформирующий артроз) можно применять таблетки и средства народной медицины.

При более поздних стадиях, без помощи врача не обойтись. Не запускайте лечение болезни, т. к. это может привести к инвалидности.

Таблетки от артроза

Лекарство от артроза распределяется на несколько групп. Как правило, лечение начинается с нестероидных таблеток, которые снимают воспаление: Ибупрофен, Анфлутоп, Этодолак, Ацеклофенак и др. Далее назначают препараты, снимающие болевой синдром: Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин.

При диагнозе артроз коленного сустава 2-3 степени назначают Терафлекс — это лучшее лекарство от артроза. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению:

  • назначается взрослым и детям от 15 лет при артрозе коленного сустава;
  • принимать по 1 капсуле трижды в день — на протяжении 21 дня;
  • затем по 1 капсуле дважды в день — на протяжении 3-4 месяцев.

Курс лечения можно повторять 2-3 раза в год в профилактических целях.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Лечение артроза народными методами

Желатин

Наиболее популярный способ лечения артроза коленного сустава является желатин. Возьмите 1 ст. л. желатина и залейте холодной водой 14 стакана. Оставьте до утра, желатин набухнет. Принимать утром натощак, можно с добавлением сахара. На курс лечения артроза понадобиться 150 г желатина. Противопоказанием служит повышенная свертываемость крови, т. к. желатин её увеличивает.

Применение одуванчика

Нарвите цветы свежего одуванчика и хорошенько промойте кипячёной водой, затем жуйте их до получения однородной массы. В день рекомендуется принимать до 5 штук цветов. Это очень эффективное средство при заболевании артрозом.

Уже в мае можно заготовить большое количество травы. Соберите листья одуванчика, чтобы вы могли лечиться им в зимний период.

  • сушёную траву (0,50 г) залейте стаканом кипятка и размочите;
  • жуйте листья ежедневно, несмотря на их горьковатый вкус.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Народные целители уверяют, что если во время интенсивного жевания проходить путь в 3000 шагов, то результат не заставит себя долго ждать.

Хороший эффект достигается от настойки одуванчика, которым натирают больные колени в течение одного месяца. Боль быстро проходит, но вы продолжайте процедуру. Соберите как можно больше головок одуванчика, наполните ими бутылку и залейте тройным одеколоном или спиртом. Настойка будет готова к применению через месяц. Процедите её и пользуйтесь, как только возникает боль в суставе колена.

Лопух

Самое распространённое средство при лечении любых суставов – это использование лопуха. Артроз колена не стал исключением, поэтому приводим несколько рецептов на его основе.

  1. Возьмите 6-7 листьев свежего лопуха и сложите их бархатной стороной вниз.
  2. На полученную стопку поставьте кастрюлю с горячей водой и оставьте до остывания.
  3. Смажьте коленный сустав любым растительным маслом.
  4. Наложите полученную стопку на больное место – бархатистая сторона к колену – обмотайте полиэтиленом и укутайте полотенцем.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Эту процедуру рекомендуется проводить ежедневно перед сном, до полного выздоровления.

Второй метод лечения лопухом

Способ отличается от предыдущего. Понадобиться свежий лист лопуха, который необходимо хорошо размять, до появления сока. Смочите одеколоном его и приложите на больное колено. Обмотайте полотенцем или тёплым шарфом и оставьте на ночь.

На следующую ночь сделайте такой же компресс, только лист смажьте мёдом и одеколоном. Третья ночь – лопух намазываете чесночной кашицей, а четвёртая – мазью Вишневского.

Рекомендуется проводить такой курс лечения в течение двух месяцев, при этом не менять очерёдность.

Сабельник и лапчатка – настойка трав

Это средство хорошо помогает при артрозе. Приобрести их можно в аптеке по доступной цене.

  • возьмите сухие корни сабельника и корни лапчатки (2:1), залейте их водкой;
  • настаивать нужно не меньше 20 дней, после чего можно применять;
  • принимайте готовую настойку внутрь по 1 ст. л. перед едой. Лечение продолжается один месяц, затем сделайте перерыв.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Готовой настойкой рекомендуется растирать все больные места, в том числе и коленный сустав.

Эти травы эффективно снимают боль при артрозе, отёчность колен, увеличивается подвижность сустава, пропадает хруст. Приём настойки внутрь помогает организму быстрее вывести солевые отложения, которые разрушают хрящ. Профилактику заболевания можно проводить круглый год: один месяц лечиться, второй месяц делать перерыв.

В домашних условиях можно применять ещё ряд лечебных процедур, которые отлично снимают боль, и останавливают процесс разрушения хрящевой ткани.

Рекомендуется употреблять в пищу мокрицу

Эта трава улучшает обмен веществ и восстанавливает кровообращение. Приготовьте настойку:

  • в бутыль сложите сухую траву, сколько войдёт, и залейте бутылку водки (0,5 л);
  • оставшееся пространство заполните кипячёной остывшей водой;
  • плотно закройте крышку и хорошо встряхните бутыль.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Настаивать траву 7-10 дней, после чего можно принимать внутрь 1 ст. л. перед едой.

Использование растительного масла

При лечении коленного артроза можно использовать подсолнечное масло. Разогрейте 0,50 мл масла и втирайте в сустав перед сном. Первый эффект проявится уже через 4-5 процедуры: уйдёт боль, начнёт сходить отёчность.

Яблочный уксус

Средство интенсивно выводит соли из организма, поэтому его можно употреблять при артрозе. В стакан с водой влейте 20 г яблочного уксуса и выпейте. Повторяйте процедуру трижды в день.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Капуста обыкновенная

Листья капусты можно использовать при компрессах на суставы. Смажьте лист мёдом, приложите на колено и зафиксируйте бинтовой повязкой. Продолжайте такой курс на протяжении одного месяца.

Совет! Употребляйте лимон в пищу, желательно есть его вместе с цедрой. Это незаменимый продукт при артрозе.

Настойка из дождевых червей

Мало кто знает, что обычные дождевые черви могут помочь при артрозе коленного сустава. Но наши бабушки эффективно им пользовались!

  1. Соберите червей в чистую ёмкость и поставьте в тёплое помещение.
  2. Очень скоро они превратятся в жидкую кашицу, в которую добавьте медицинского спирта в пропорции 1:1 и перемешайте.

Полученную смесь используйте для втирания в сустав при сильных болях.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Артроз можно лечить йодом

Сделайте смесь: 5% йод, 10% нашатырь, мёд, глицерин, медицинская желчь – всё в равных пропорциях. Настаивайте две недели и можно делать примочки на суставы.

Компресс, изготовленный из хрена

Средство хорошо снимает болевые ощущения в коленном суставе. Измельчите на тёрке 200 г корней хрена и варите на медленном огне, не давая воде закипеть. Готовую кашицу выложите на марлевую повязку, и обмотайте ею колено. Повторяйте процедуру ежедневно до полного выздоровления. В зимний период можно воспользоваться сушёными корнями хрена.

Консервативное лечение артроза

Консервативное лечение включает в себя целый список мер, которые рекомендуется применять при лечении артроза в домашних условиях.

По статистике чаще всего болеют коленным артрозом женщины склонные к полноте. Но и мужчины не составляют исключение из этого списка. Из-за избыточного веса происходит нагрузка на сустав, что разрушает его функции.

Для эффективного лечения артроза рекомендуется сбросить лишний вес. В этом поможет комплекс лечебной физкультуры. Под наблюдением опытного тренера, который составит правильный комплекс упражнений, можно быстро добиться желаемого результата.

Обязательно используйте ходьбу на расстояния для разработки сустава.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

При ежедневной ходьбе рекомендуется укреплять сустав наколенником мягкой фиксации, а также использовать ортопедические стельки. Они хорошо помогают снизить нагрузку.

Внимание! Категорически запрещается при артрозе разрабатывать сустав с применением силы, в том числе приседать, прыгать, ходить на коленях и т. д.

Лечебная гимнастика

Приводим несколько упражнений, которые помогут при артрозе коленного сустава:

  • сядьте на высокий стул, или стол, так чтобы ноги были свешены свободно. Начните делать легкие покачивания;
  • станьте больным коленом на пол, сначала упритесь руками, не давите сильно на колено;
  • когда сможете выполнять второе упражнение, начните ползать по полу на четвереньках (покрытому ковром);
  • попробуйте делать приседания, но не доводите до болезненных ощущений.

Обратите внимание на своё питание

Ваш рацион должен включать в себя продукты богатые кальцием, витамином В и фрукты. Кальций в организм пополняйте:

  • твёрдыми сырами;
  • кисломолочными продуктами;
  • кунжутом.

Хлеб, изготовленный из цельного зерна, богат витамином В.

Важно! Не рекомендуется злоупотреблять солью, жирным мясом, алкоголем.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Употребляйте в пищу отварные свиные ноги, голень, которые содержат большое количество желатина необходимого хрящам. Очистите их, варите в течение 5-7 часов на медленном огне. Принимать можно отварной бульон, по 1 стакану 3 раза в день.

В домашних условиях можно применять портативные устройства для физиотерапии коленных суставов. УВЧ, магниты, парафиновые компрессы – всё это эффективно действует в комплексе лечения артроза.

Источник: https://lechim-prosto.ru/lechenie-artroza-kolennogo-sustava-v-domashnih-usloviyah.html

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях: лечение разными способами

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Первый из признаков, указывающих на гонартроз коленного сустава – скованность в колене и появление боли после незначительной нагрузки, сна и долгого сидения на месте. Если больной немного разомнется, боль утихнет. При сгибании колена часто слышится хруст, а после переохлаждения боли обостряются.

Такие признаки болезни проявляются на протяжении нескольких лет и иногда беспокоят. Если не вылечивать проблему со временем ходить становится трудно, деформируется коленный сустав, без костылей становится невозможно передвигаться.

Каждый день наши колени должны выдерживать массу тела и физические нагрузки. С годами происходит изнашивание хряща, и происходят изменения в суставе. Именно по этой причине у пожилых людей возникает артроз коленного сустава.

Способствовать ускорению развития патологии могут:

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

  1. Лишний вес больного, который в три раза увеличивает скорость прогрессирования.
  2. Постоянные занятия спортом.
  3. Повреждения мениска, переломы и травмы колена.
  4. Дефекты размещения костей (Х и О-образные). Они деформируют хрящевую ткань и в целом сустав.

Стадии развития артроза коленного сустава

1 стадия

Ноги сильно устают, начинается ограничение подвижности и появляется хруст. Суставная боль проявляется также в состоянии покоя и при продолжительной нагрузке. На данном этапе недуга отсутствует деформация колена и может лишь сузиться щель сустава.

2 стадия

Деформирующий артроз коленного сустава 2 степени, лечение требует незамедлительное, поскольку боли становятся сильными и ограничивают движения. На большое расстояние человек не способен передвигаться и ему нужно много отдыхать. При громком хрусте и деформации появляется хромота. Кость разрастается, и формируются остеофиты, накапливается жидкость в случае присоединения синовита.

3 стадия

Наиболее сложный этап заболевания. Боль появляется даже в состоянии покоя, а нога становится практически неподвижной. Суставная щель может полностью исчезнуть.

Кто в зоне риска?

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

  • люди с лишними килограммами;
  • все, кто ведет малоподвижный образ жизни;
  • пациенты с травмами колен;
  • спортсмены профессионалы и любители, получающие большую нагрузку на колени;
  • люди с профессией, дающей большую нагрузку на колени;
  • больные с патологиями хрящевой и костной материи;
  • люди с инфекционными недугами и паразитарными болезнями.

Все данные причины ускоряют развитие заболевания в раннем возрасте и приводят к сложному течению заболевания.

Лечение артроза коленного сустава

На сегодняшний момент врачи не выделяют единую схему лечения, поскольку нет конкретного лекарства, помогающего больным одинаково. Планируя лечение в домашних условиях, врачи учитывают степень проблемы, возраст пациента, выраженность болей и степень деформации сустава.

Именно поэтому лечить такое заболевание придется долго и усердно, используя различные методики воздействия на больное колено.

Принципы питания

Методы лечения артроза колена в домашних условияхВсе должны понимать, что начинать лечение артроза в домашних условиях необходимо с коррекции рациона. При этом обязательным условием считается увеличение объема кальция, витаминов «В» и «Е». Получить эти элементы организм сможет из проросшей пшеницы, молочной продукции, миндаля, цельных зерен, хлеба и макарон. Соль требуется ограничить, а увеличивать вегетарианские салаты и овощи после тепловой быстрой обработки.

Читайте также:  Психосоматика развития грыжи позвоночника и методы устранения патологии

Все, кто собрался лечить артроз в любой степени, должны исключить из рациона кислые фрукты типа грейпфрута, лимонов, апельсинов, а также спиртное и кофе.

Количество употребляемого мяса придется минимизировать, как и сухофрукты с хлопьями.

Полезным блюдом считается холодец на бульоне из костей, поскольку он обогащен коллагеном, требующимся для построения хрящевой и костной материи. Не менее важно употреблять желатин, содержащий главные хондопротекторы.

Гимнастика

Даже в самой запущенной степени артроза лечение подразумевает выполнение трех упражнений:

  1. Нужно сесть на высокий стул либо стол, чтобы ноги свободно свешивались вниз. Затем начинают болтать ими по амплитуде до 10 см. Тяжелым больным разрешается выполнять упражнение по 5 минут ежечасно, а остальным больным – по 10 минут пару раз в день.
  2. Сидя на стуле, ступни опускают на пол. Опираясь на носок, пятка отрывается от пола на 12 см, а потом свободно опускается. Спустя 3 секунды упражнение повторяется. При обеих больных ногах упражнение выполняют поочередно.
  3. Сесть на стул и опустить ступни на пол. Затем опершись на пятку, расслаблено и медленно шлепать носками по полу, поднимая их не более 12 см. Между упражнениями совершается 3-х секундный перерыв.

Проработка коленного сустава массажем

Дома самостоятельно можно прорабатывать коленный сустав при артрозе, используя удары через пальцы, ладонь и шлепки.

Под воздействием шлепков кожный покров активирует нервные пути и провоцирует прилив крови. Ударами через прижатые пальцы воздействие распространяется на мышцы, связки, сухожилия и суставную сумку. Таким образом, кровь из капилляров выдавливается легче без повреждений.

Методы лечения артроза колена в домашних условияхПроработку следует начинать с постукиваний прижатыми пальцами в болезненных местах. По коленной чашке удары наносят сбоку. Ударять по сильно больному суставу следует максимально осторожно, а по мере восстановления их немного усиливают.

Простукивать поврежденные сухожилия нужно осторожно, а после этого ударяют прижатой ладонью справа, слева, спереди, по выпрямленной ноге, под коленом, и по согнутой ноге. Завершается сеанс шлепками.

Число необходимых процедур:

  • артроз средней тяжести – раз в неделю;
  • легкая стадия артроза – раз в 23 дня;
  • тяжелый артроз с воспалением и отечностью – раз в полмесяца.

Магнитотерапия

Такую процедуру легко можно проводить дома, и не деформировать еще больше колено. В течение долгих лет магнитотерапия проходила проверку на практике и всегда показывала отменный результат.

Пораженный артрозом коленный сустав можно лечить дома под влиянием слабого магнитного поля. Это лечение нормализует кровообращение и обмен веществ. Так, отток жидкостей из тканей ускоряется.

Чтобы лечить проблему магнитом не нужно выполнять сложных действий. Для процедуры требуется только небольшой магнит. Круговыми движениями в течение 20 минут следует массировать область поврежденного колена раз в день. Срок такого лечения обычно составляет до трех месяцев. Отзывов о лечении артроза коленного сустава 2 степени магнитом много и все они положительные.

Тепловые процедуры

Возможность проведения тепловых процедур на дому ограничена. Вместо них можно использовать влажное и сухое тепло – ножные ванны и компрессы.

Методы лечения артроза колена в домашних условияхВ подогретую до 45°C воду добавляют морскую соль (ложка на литр), а потом переливают ее в высокий бак, чтобы колени были полностью туда погружены. Теплая вода способствует расширению сосудов, а соль выводит избыток жидкости из околосуставной ткани.

Песок с крупной солью либо смесь сухих трав подогревают в микроволновке либо на сковороде, а потом заворачивают в плотный материал и остужают до комнатной температуры, чтобы приложить к колену. После такого лечения компресс не выбрасывают – используют для всего курса.

По окончанию тепловой процедуры на коленный сустав наносят гель (мазь), назначенную доктором. При расширенных порах препарат лучше проникает и оказывает более сильный эффект обезболивания.

Лечение медикаментами

Дома лечение артроза коленного сустава разной степени сложности можно осуществлять местными препаратами с противоотечным, противовоспалительным, согревающим и обезболивающим эффектами. Достоинством данных средств считается возможность продолжительного использования.

Действующее вещество мазей не проникает в таком объеме, чтобы спровоцировать побочных эффектов. Так, расширяется круг лиц, для которых лечение доступно при запрете курса уколов либо таблеток с действующим веществом. Это относится к НПВП препаратам, запрещенным для людей с хроническими и острыми болезнями ЖКТ и прочими недугами внутренних органов.

В случае местного использования они оказывают обезболивание и снимают воспаление при артрозе.

Народные рецепты в лечении коленного артроза

В природе известны изумительные лекарственные растения, необходимые для выработки коллагена и восстановления хрящевой материи.

  1. Желатин – популярное средство лечения суставов. Для приготовления лекарства следует взять ложку желатина и залить его четвертью стакана воды с вечера, а утром при разбухании его употребляют натощак. Для полного терапевтического курса потребуется 150 г желатина. Противопоказано средство тем, у кого высокая свертываемость крови.Методы лечения артроза колена в домашних условиях
  2. Одуванчик – свежесорванные цветки тщательно промывают под водой, а потом разжевывают до состояния кашицы. В день необходимо съедать до 5 цветков. Для лечения зимой стоит заготовить листья растения. Листья нужно жевать ежедневно, несмотря на горький вкус. Сухую траву заливают стаканом кипятка и размачивают. Отличный эффект оказывает настойка одуванчика. Ею необходимо натирать колени на протяжении месяца. Боли пройдут быстро, но процедуру нужно продолжать. Чтобы приготовить средство, собирают много головок одуванчика и наполняют ими бутылку, а потом заливают ее спиртом либо тройным одеколоном. Готова настойка будет спустя месяц.
  3. Мед и продукты пчеловодства – уникальное средство от артроза коленного сустава. Мед подогревается грелкой, а потом наносится на больную область, втирая легкими круговыми движениями. Процесс проводится раз в день в течение полумесяца, а после перерыва повторяется сеанс еще раз.
  4. Лопух – распространенное растение для лечения суставов. Нужно взять 6–7 листьев лопуха и ворсистой стороной сложить их вниз. На эту стопку кладут кастрюлю с горячей водой, пока она не остынет. Колено смазывают растительным маслом, накладывают сверху листья и обматывают полиэтиленом и полотенцем.
  5. Лапчатка и сабельник (настойка) – корни сабельника и лапчатки (2:1) заливают водкой и 20 дней настаивают. Готовое средство по ложке перед едой принимают внутрь на протяжении месяца, а потом делают перерыв. Сочетание трав снимает отеки, увеличивают суставную подвижность и устраняют хруст.
  6. Капустный сок – этим средством следует пропитать шерстяную материю и наложить на больное место. Процедуру проводят перед сном. Готовый сок хранят не больше трех дней в темном месте. Из капустных листьев можно делать компрессы. Внутреннюю часть листа смазывают медом и прикладывают к больному колену. Затем это укрепляют полиэтиленом и шерстяной тканью на ночь. Компресс утром снимают, а оставшийся мед снимают теплой водой. Курс лечения длится месяц.
  7. Компресс из простокваши с мелом – к растертому мелу добавляют кисломолочный продукт, тщательно перемешивают и наносят смесь на коленный сустав. После утепления пленкой и тканью, наутро остатки снимают салфеткой. Меловый компресс снимает воспаление и убирает боль.
  8. Лечебная ванна с сосной – хвойные растения для терапии артроза суставов используются всегда и чаще всего в виде ванн. Чтобы приготовить лечебную смесь берут хвойные ветки с иголками, пару порезанных топинамбуров, 1 ч. л. скипидара, 1 кг морской соли, 2 ст. л. меда. В такой ванной можно находиться не более 20 минут, а потом кожу вытирают полотенцем. На больной сустав рисуют сетку из йода и смазывают его медом. Туда же прикладывают распаренную сетку свиного жира. Курс терапии артроза составляет две недели.

Артроз колена – болезнь, с которой часто приходится сталкиваться большинству людей. Терапия дома помогает остановить течение недуга, а также полностью восстановить суставную материю. При этом эффективность методов зависит от самого больного и его желания выздороветь.

Источник: https://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/artroz/lechenie-artroza-kolennogo-sustava-v-domashnih-usloviyah.html

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях

Артроз колена — заболевание, которое характеризуется разрушением хряща и сильными болями. В большинстве случаев от этой болезни страдают люди преклонного возраста, однако сейчас она «молодеет».

Полностью это заболевание не излечивается, но можно приостановить его развитие.

Для этого наряду с медикаментами и другими методами, прописанными врачом, нужно узнать, как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях.

Сбалансированный рацион

Чтобы облегчить течение болезни, необходимо скорректировать свой рацион. Специалисты рекомендуют обратить внимание на такие витамины и микроэлементы:

  1. Кальций. В основном содержится в кисломолочных продуктах, сырах и кунжуте. Кальций является важным компонентом хрящевых и костных клеток.
  2. Витамин D. Вырабатывается в организме под влиянием ультрафиолетового излучения (солнце), но при артрозе колена его нужно принимать дополнительно.
  3. Витамины группы B. Попадают в организм с хлебом, фасолью, печенью, яйцами, рыбой, сыром.
  4. Клетчатка. Источником этого вещества являются овощи и фрукты.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Из холодных блюд нужно ввести в меню те, в составе которых есть желатин — холодец, заливная рыба, фруктовое желе. Коллаген, который содержится в желатине, принимает участие в восстановлении хрящей при артрозе коленного сустава.

Есть продукты и напитки, употребление которых при артрозе лучше ограничить:

  • спиртное,
  • соленые блюда,
  • жирные блюда,
  • копчености,
  • кофе.

Перед тем как перейти на правильное питание, организм нужно очистить от скопившихся шлаков. Для этого необходимо в течение трех суток есть рис и побольше овощей и фруктов. Еще нужно пить отвар, приготовленный на основе березовых и крапивных листьев, можжевельника и хвоща.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Мази и компрессы по народным рецептам

Лечение артроза коленного сустава предусматривает применение народных средств. Например, можно делать различные компрессы и мази.

Морская соль/песок

Возьмите немного морской соли или обычного песка. Нагрейте и заверните в ткань (желательно натуральную). Такой своеобразный компресс поможет снять отечность с больного сустава.

Лопух

Необходимо взять 6 листьев лопуха и положить бархатистой поверхностью вниз. Сверху поставить таз или любую другую большую емкость, наполненную горячей водой. После полного остывания воды листья можно применять для лечения. Намажьте колено маслом, положите на него листочек лопуха и заверните чем-то теплым, например, полотенцем или шарфом.

Из лопуха можно сделать и спиртовой компресс. Лечение таким методом проходит в 4 этапа. Сначала необходимо размять лист так, чтобы вышел сок. Соединить его со спиртом (можно брать некрепкий).

Приложить лист к суставу, замотать полотенцем или шарфом и оставить на ночь. На следующем этапе спирт необходимо смешать с медом и выполнить те же действия. На третью ночь на лопух кладут измельченный чеснок, а в последнюю — наносят мазь Вишневского.

Повторять лечение необходимо на протяжении 2 месяцев.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Капуста

Похожий компресс можно сделать из капусты. На один из листов следует нанести мед и приложить его к колену. Зафиксировать с помощью бинта и оставить на ночь.

Хрен

Избавиться от боли при артрозе помогает хрен. Около 200 г корня следует натереть на терке и соединить с небольшим количеством воды, поставить на самый слабый огонь. Нагревать так, чтобы средство не закипело. Затем нанести лекарство на лоскут марли или бинт и прижать к суставу. Такой компресс рекомендуется делать ежедневно.

Картофельные ростки

Согласно отзывам, очень действенным является средство, приготовленное на основе картофельных проростков. Их нужно столько, сколько понадобится для заполнения пол-литровой банки.

Туда же необходимо налить спирт, закрыть банку и поставить настаиваться в прохладное, защищенное от света место. Через месяц достать и процедить.

Читайте также:  Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции

Готовое лекарство нанести на больное колено, закрыть кожу слоем пищевой пленки и сухой тканью или бинтом. Оставить компресс примерно на час.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Соль и масло

Не менее эффективна в борьбе с артрозом обыкновенная поваренная соль. 1 ч.л. соли необходимо смешать со 190–200 г растительного масла. Лучше, если оно будет нерафинированным. Готовое средство нанести на сустав круговыми движениями и закрыть полиэтиленовой пленкой и бинтом. Выполнять такую процедуру лучше на ночь.

Каштан

Настойка на цветах конского каштана используется и для питья, и для приготовления компрессов. Чтобы ее сделать, нужно 4 ст.л. цветов соединить с 0,5 л спирта.

Настаивать 2 недели в месте, защищенном от света. Внутрь принимать по 30 капель трижды в день. Запивать настойку водой. Для наружного применения средство наносится на колено массажными движениями.

Сустав нужно закутать пленкой и бинтом и оставить так на пару часов.

Корнеплоды

В качестве примочки можно применять смесь из петрушки и овощей:

Овощи, взятые в одинаковых пропорциях, измельчают так, чтобы появился сок. Полученную смесь накладывают на колено, закрывают капустным листом и бинтами. Оставляют на час.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Томаты

Отличное средство для лечения артроза готовят из помидоров. Их следует разрезать на пластинки и приложить к больному месту на час.

Можно использовать не сами плоды, а плодоножки. Их необходимо залить 250 мл только что закипевшей воды. После настаивания средство процедить и принимать внутрь. 250 мл лекарства — это дневная доза, которую нужно делить на 3 приема.

Перец

Хороший эффект дает настойка из горького перца. Его нужно измельчить, соединить с мелко нарезанным листочком алоэ и 1 ст.л. сухой травы чистотела. Добавить к полученной смеси 0,5 л спирта. Настаивать несколько недель. Оставлять компресс на больном суставе на 30 мин.

Мазь из окопника

Согласно отзывам, победить артроз помогает мазь, приготовленная из свиного жира и окопника. Их необходимо соединить в пропорции 5:2, поставить на средний огонь и подогревать около 5 мин. После остывания поставить средство в холодное место. Использовать каждый день для растирания пораженного сустава.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Желатин

В домашних условиях можно приготовить желатиновый компресс. Марлю, сложенную в 2 слоя, нужно намочить в теплой воде. Сверху на нее насыпать немного желатина. Накрыть еще одним марлевым слоем.

Наложить на колено, тщательно закрепить и оставить на пару часов. Повторять процедуру три раза в неделю.

Кстати, желатин можно принимать внутрь, только для этого его нужно растворить в воде с медом или в молоке.

Перед применением вышеперечисленных методов, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Помимо народных средств, в лечении артроза коленного сустава помогает самомассаж и комплекс специальных упражнений.

Массаж

Перед массажем больное колено необходимо смазать специальным гелем или маслом. Движения должны быть мягкими и неспешными. Каждое из них по-своему действует на сустав:

  1. Легкие шлепки улучшают циркуляцию крови.
  2. Несильные удары сквозь прижатые пальцы также активизируют кровообращение, не повреждая при этом кровеносные сосуды.
  3. Легкие удары на поверхности вокруг сустава (его прикрыть ладонью) помогают восстановить функции внутрисуставных элементов.
  4. Постукивания непосредственно по суставу также улучшают кровообращение и активизируют его восстановление. Стоит помнить, что эти движения могут вызвать несильную, но ощутимую боль.

Лечебная физкультура

Из физических упражнений можно выделить самые эффективные:

  1. Сесть на твердый стул или на стол так, чтобы ноги не касались пола. Качать ими вперед и назад (по 10 см в одну и другую сторону) 10 мин., повторять несколько раз на протяжении дня.
  2. Сесть на стул, ноги поставить на пол. Делая упор на носки, поднимать пятки вверх. Задерживаться в крайнем положении на пару секунд.
  3. В этом упражнении, в отличие от предыдущего, следует поднимать носки.
  4. Встать на четвереньках. Руками упереться в пол. Если колено не болит, ползать по полу на протяжении нескольких минут.

Эти упражнения оказывают на больные суставы благотворное воздействие. Однако выполнять их можно только по назначению врача, который учитывает состояние человека и степень выраженности симптомов. Также следует проявлять осторожность — чрезмерная нагрузка только усугубит состояние.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

В процессе лечения артроза коленного сустава можно применять много разных методов. Это и средства народной медицины, и массаж, и комплекс специальных упражнений. Для получения максимального эффекта необходимо строго придерживаться всех врачебных назначений.

Источник: https://vseonogah.ru/sustavy/artroz/kolennogo-sustava-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Как лечить артроз колена в домашних условиях

Артроз – это заболевание суставов деструктивно-дистрофического характера, которое возникает из-за поражения хрящевой ткани суставной поверхности.

Вследствие нарушения кровообращения и обмена веществ меняется структура хряща, он постепенно истончается, его поверхность становится неровной.

Качество скольжения в сочленении ухудшается, движения причиняют боль и требуют дополнительных усилий.

Между начальной и поздней стадиями могут пройти годы, и многие пациенты продолжают вести активную жизнь. Однако со временем хрящевые ткани стираются, и способны исчезнуть совсем. Сустав сильно деформируется, его функция нарушается. Вылечить артроз колена на поздней стадии непросто, терапия будет длительной и комплексной.

Общие принципы лечения

Чем раньше будет установлен диагноз, тем легче будет справиться с недугом и избежать хирургического вмешательства. Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях предполагает использование следующей методики:

  • сбалансированное питание;
  • фитотерапия;
  • компрессы и примочки, приготовленные дома;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

Перед тем как приступать к лечению колена в домашних условиях, необходимо пройти обследование и посоветоваться с врачом, поскольку у каждого метода есть противопоказания.

Каким должен быть рацион питания

Правильно составленное меню имеет большое значение в терапии данного заболевания. Скорректировать рацион нужно так, чтобы в нем было достаточно следующих элементов:

  • кальция,
  • витаминов группы В,
  • витамина D,
  • растительной клетчатки.

Пациентам с диагнозом «артроз» очень полезны блюда, которые содержат желатин, – заливное, холодец, фруктовое желе. В состав желатина входит коллаген, калий и магний, а также ряд аминокислот. Это благоприятно отражается на восстановлении соединительных тканей, костей и суставов.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях Заливные блюда полезны как для лечения, так и для профилактики артроза

Категорически не рекомендуется употребление таких продуктов, как:

  • жирное мясо и колбаса;
  • рафинированные сорта масла;
  • майонез;
  • полуфабрикаты, еда быстрого приготовления;
  • фрукты и ягоды, содержащие большое количество кислот – вишня, цитрусовые;
  • сдобные хлебобулочные изделия, торты;
  • алкоголь;
  • помидоры, болгарский перец и капуста (эти овощи имеют свойство связывать хондроитин и коллаген, необходимые хрящевым тканям).

Общие правила питания те же, что и в большинстве диет – прием пищи дробный, 5-6 раз в день, продукты нужно варить, запекать или готовить на пару.

Фитотерапия

Лечение травами суставных болезней практикуется с давних времен, многие методы народной медицины актуальны и в наши дни. Продукты для приготовления настоев, отваров и мазей доступны любому человеку, а их эффективность проверена временем. Наиболее популярными являются следующие рецепты:

  • одуванчик обыкновенный можно разжевывать, сплевывая получившуюся кашицу, или употреблять в виде отвара: 2-3 ч. л. корней, листочков или цветков залить стаканом кипятка, и держать на водяной бане 10 мин. После остывания можно сразу пить – 3 раза в день перед приемом пищи;
  • золотой ус особенно эффективен в виде спиртовой настойки, готовят которую из 8-10 суставчиков растения. Их помещают в стеклянную тару, добавляют разбавленный спирт или водку, затем емкость с будущей настойкой убирают в темное место на 3 недели. Спирта понадобится немного – всего 100 гр. Принимают настойку перед едой, дозировка зависит от тяжести заболевания;
  • яблочный уксус – отличное средство для выведения лишней соли из организма. Для этого нужно в стакан с водой добавить 20 гр. уксуса, и пить такой напиток 3 раза в день;
  • ягоды брусники залить литром кипятка и дать настояться час. Настой употреблять перед едой, по 1 стакану;
  • листья земляникизалить водой и кипятить в течение 15 минут. Подойдут как свежие, так и сушеные листочки. Пить как чай, в теплом или остывшем виде;
  • луковый отвар делается так: 2-3 луковицы вместе с шелухой отвариваются в течение 1 часа. Пить по стакану 3 раза в день, перед приемом пищи;
  • корни сабельника и лапчатки в пропорции 2:1 заливают водкой и настаивают около месяца. Пьют по 1 ст. л. перед едой.

Растирки и примочки из мухомора

Мухоморы – это ядовитые грибы, не пригодные для употребления в пищу, зато чрезвычайно эффективные при терапии многих заболеваний. Лечение артроза коленей в домашних условиях с помощью различных настоек из мухомора имеет свои особенности.

Для приготовления лечебных снадобий подойдут свежие грибы, не имеющие повреждений. При контакте с этим растением нужно соблюдать меры предосторожности, и использовать перчатки.

Складывать и хранить мухоморы допускается только в стеклянную или деревянную тару, и периодически мыть руки с мылом.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях При разумном использовании ядовитые грибы мухоморы способны принести немалую пользу организму

На основе мухоморов готовят очень много разных настоек, наиболее известные из них следующие:

  • грибы мелко порезать, сложить в стеклянные банки, которые поместить в полиэтиленовые пакеты. Затем закопать все это в землю, и оставить там на 30 дней. Основа для настойки готова, остается только залить ее спиртом;
  • шляпки грибов измельчить, залить водкой, выдерживать 30-40 дней в темном месте, затем настойку процедить и растирать ею больное колено;
  • порезанные грибы выдержать в холодильнике несколько дней, после чего залить водкой на высоту 1 см над основой. Через 2 недели можно применять для растирания;
  • мелко порезанные мухоморы оставить в темном месте на 30 дней, чтобы они пустили сок. При втирании сока в колено боль будет стихать;
  • шляпки мухоморов можно залить спиртом или водкой, и применять получившееся средство для растирания сразу же. Этот рецепт пригодится в случае экстренных ситуаций, когда надо срочно снять дискомфорт.

Настойки из каштана

Каштан – это не только красивое дерево, его цветки, плоды, кора и листья обладают целебными свойствами.

В листьях содержатся каротиноиды, рутин, в коре и плодах – флавоноиды, крахмал и дубильные вещества, а цветки богаты пектином.

На основе каштана готовят спиртовые настойки, которые оказывают противовоспалительное, противоотечное действие, а также укрепляют стенки кровеносных сосудов.

Для снятия боли в суставах используют следующие рецепты:

  • свежие или высушенные цветки заливают водкой и настаивают 2 недели. Сбор цветов производится в конце весны, сушить их следует сначала на солнце, а через сутки убрать в затененное место. Готовая настойка хранится при комнатной температуре и используется для натирания больного сустава;
  • спелые плоды извлечь из кожуры, измельчить и оставить в стеклянной посуде в темном месте. Через неделю каштановые плоды пустят сок, которым можно растирать колено.

Применять средства на основе каштанов не рекомендуется людям с сахарным диабетом, так как в растении содержится большое количество глюкозы и сахарозы.

Сиреневая настойка

Цветы, листья и почки сирени обладают противовоспалительными, регенерирующими, антимикробными и анальгезирующими свойствами. Благодаря такому набору полезных качеств сирень успешно применяется для лечения суставов. Настойку можно готовить как на воде, так и на спирту или водке:

  • любые части сирени, кроме стеблей, залить водкой в пропорции 1:3, закрыть крышкой и настаивать 10-14 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить и употреблять по чайной ложке за полчаса до еды, 3 раза в день. Курс лечения – месяц, через 2 недели курс можно снова повторить. Настойку применяют также для растирки или компресса на больное место;
  • смешать три столовых ложки сирени, столько же вазелина или сливочного масла. Полученную мазь втирать в коленный сустав;
  • несколько листьев сирени и стакан сока редьки смешать с медом и залить водкой. Оставить в закрытой таре в темном месте на 24 часа. Перед нанесением на суставы смесь энергично взбалтывать.
Читайте также:  Доска Евминова — изготовление тренажера своими руками

Методы лечения артроза колена в домашних условиях Согревающий и противовоспалительный эффект сирени объясняется присутствием в ней большого количества гликозида синигрина

Компрессы с Димексидом

Аптечный препарат Димексид для лечения суставов применяют в виде компрессов, но сначала нужно посоветоваться с лечащим врачом для исключения возможных противопоказаний.

Чтобы добиться результатов, нужно правильно разводить лекарство. Соотношение Димексида с водой – 1:1. Концентрацию превышать не следует, так как есть риск ожога. Компресс делается 1 раз в день, терапевтический курс составляет 2-3 недели.

Для компресса понадобится бинт или марля, которую надо смочить в растворе и приложить к поврежденному суставу. Сверху замотать пищевой пленкой и закрепить хлопчатобумажной тканью.Методы лечения артроза колена в домашних условияхМедовый компресс на сустав

При выраженных болях и воспалении в раствор Димексида добавляют Гидрокортизон и Новокаин:

  • Димексид – 50 мл;
  • вода – 30-40 мл;
  • Новокаин и Гидрокортизон – по 1 ампуле.

Все компоненты смешиваются и накладываются на поврежденный сустав в виде компресса на один час.

Примочки с лопухом

Лопух, или репейник, является мощным средством против многих болезней, хорошо зарекомендовал он себя и при лечении артроза и остеоартроза. Эффективны такие рецепты на основе лопуха:

  • несколько свежих листьев сложить один на другой, сверху поставить емкость с горячей водой. Лекарство готово к применению, когда вода остынет. Сначала кожу над суставом смазывают маслом (подсолнечным или растительным), а затем прикладывают листья нижней стороной к суставу. Сверху компресс накрывают целлофановой пленкой и фиксируют тканью, бинтом или теплым платком. Можно применять и высушенные листья, которые предварительно вымачиваются в теплой воде;
  • этот рецепт рассчитан на 4 дня. В первый день к больной ноге прикладывают лист лопуха, немного помятый для того, чтобы выступил сок, и смазанный спиртом или водкой. Сверху компресс накрывают пленкой и заматывают платком. Во второй день лист смазывается медом, а сверху спрыскивается спиртом. В третий раз на лопух наносится смесь из измельченного чеснока и водки. Четвертый компресс делается с мазью Вишневского, которой обмазывают внутреннюю сторону листа. Все примочки делаются на ночь, последовательность можно изменять, а вместо спирта использовать обычный одеколон.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях Листья лопуха – это настоящий кладезь полезных веществ, благодаря которым можно уменьшить боль и снять воспаление

Польза хрена при артрозе

Листья и корни хрена богаты витаминами, природными фитонцидами, минералами и эфирными маслами. Из этого растения готовят настойки, растирки, мази и отвары для приема внутрь. Как лечить артроз с помощью хрена:

  • корень нарезать, отварить и измельчить. Полученную кашицу разложить на марле и закрепить на колене. Сверху дополнительно зафиксировать тканью, и держать компресс полчаса. Проводить процедуру можно каждый день;
  • хрен и яблоко натереть на терке, смешать в равных пропорциях, добавить немного льняного масла для смягчения, и нанести на больной сустав. Закрыть целлофаном и держать 30 мин. Процедуру повторять через день;
  • корень хрена измельчить и смешать с таким же количеством кефира. Полученную массу нанести на проблемную зону и накрыть пищевой пленкой. Выдержать 30-40 мин, и смыть теплой водой. Чтобы получить максимальный результат, понадобится не менее 7 процедур;
  • острая растирка для уменьшения болей готовится так: из хрена, редьки и репы отжимают сок, смешивают и втирают в пораженную область каждый день. Такой состав уменьшит боль и воспаление.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях Хрен помогает при артрозе, поскольку обладает мощными антисептическими и противовоспалительными свойствами

Лечебная гимнастика и массаж

Чтобы вылечить артроз, нужна дозированная физическая нагрузка и массаж, который можно выполнять самостоятельно. Перед началом занятий и проведением массажа очень важно проконсультироваться с врачом ЛФК, который подберет необходимый комплекс упражнений и обучит правильной массажной технике.

При артрозе коленного сустава рекомендован такой комплекс упражнений:

  • сидя на высоком стуле или столе, покачивать ногами вперед и назад с небольшой амплитудой. Время выполнения – 10 минут, в день делать несколько подходов;
  • сесть на обычный стул, пятки и носки прижать к полу. Пятки поднимать максимально вверх, носки при этом остаются на полу. В верхнем положении задержаться на 3 секунды;
  • исходное положение то же, только поднимать нужно носки, оставляя пятки на полу;
  • ползать на четвереньках по специальному коврику или ковровому напольному покрытию можно в случае отсутствия болевых ощущений.

При появлении дискомфорта при выполнении любого из упражнений делать гимнастику не следует, и нужно сделать перерыв.

Самостоятельный массаж колена включает удары и похлопывания. Таким образом можно его проработать и значительно улучшить состояние. Техника такова:

  • легко и осторожно, пальцами постукивают по суставу, постепенно увеличивая силу. Эту процедуру сопровождают несильные болевые ощущения, это нормально, и прекращения не требуется;
  • ладонь прижимается к суставу, а другой рукой производятся удары на околосуставные области. Это помогает повысить функциональность внутри сустава;
  • удары через прижатые пальцы благотворно воздействуют на все суставные ткани, улучшая кровообращение;
  • похлопывания и шлепки раздражают нервные окончания, благодаря чему усиливается кровоток в больном колене.

Эффективность лечения домашними средствами зависит от того, насколько правильно и последовательно оно проводится. Нужно помнить о профилактике обострений и своевременном устранении причин артроза. Только системный подход поможет добиться желаемого результата и восстановить здоровье суставов.

Источник: https://dialogpress.ru/lechenie/kak-lechit-artroz-kolena-domashnih-usloviyah

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях, рецепты

Артроз – заболевание, для которого характерны деформирующие процессы в суставах. Человек, страдающий от этой болезни, испытывает постоянные боли и скованность в движении.

Артроз очень трудно поддается лечению, так как относится к числу аутоиммунных заболеваний. Но это не означает, что его не нужно лечить.

Без поддержки суставов человек может через несколько лет просто напросто стать инвалидом.

Бесспорно, консервативное лечение дает возможность сохранить двигательную функцию. Но в комплексе с домашним лечением артроза коленного сустава оно является намного эффективнее. Так как же лечить артроз дома? И что для этого потребуется?

Основные рекомендации по лечению артроза

Прежде чем начинать лечение артроза колена в домашних условиях, вам необходимо:

  1. Обеспечить себе максимальный покой. Чем больше вы двигаетесь, тем больше пораженные суставы трутся друг о друга, разрушаясь и вызывая сильную боль.
  2. Пересмотреть свой рацион. От вашего питания зависит 40% успеха проводимого лечения. Поэтому мы вам настоятельно рекомендуем придерживать специальной лечебной диеты при артрозе, которая была разработана лучшими врачами.
  3. Заниматься лечебной гимнастикой. Артроз – это опасное заболевание и любое неверное действие может привести к печальным последствиям. Поэтому заниматься лечебной гимнастикой стоит под присмотром опытных врачей.
  4. Принимать витамины для суставов. Это очень важно. Ведь наш организм очень зависит от них. И любые нарушения в нем так или иначе связанны с дефицитом витаминов. Но! Назначать их должен только врач.
  5. Принимать лекарственные препараты. Даже если у вас артроз суставов лечение в домашних условиях не должно исключать прием медикаментов. Ни одно народное средство не может заменить полноценного консервативного лечения. Помните об этом.

Выполняя все эти правила на практике, вы сможете существенно облегчить свои страдания. Боль отступит и ваша двигательная активность улучшиться в несколько раз.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Домашнее лечение артроза: лучшие народные средства

Народные рецепты лечения артроза очень эффективны. Но применять их следует регулярно на протяжении 3-5 месяцев. При этом обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Если он одобрит ваше рвение к лечению болезни в домашних условиях, то вы можете использовать следующие средства.

Настойка из проростков картофеля

Очень эффективное средство, которое практически мгновенно снимает боль в суставах. Для приготовления данной настойки вам потребуются проростки картофеля, которыми следует наполнить доверху полулитровую банку и залить медицинским спиртом.

Банку следует плотно закрыть крышкой и поставить ее в темное место на 30 дней. При этом желательно ее укутать плотной тканью, чтобы солнечные лучи не попадали внутрь. После того, как средство настоится, его нужно процедить и использовать в качестве компресса.

Настойкой следует натирать больные места и укутывать их полиэтиленом и сухими бинтом. Время одной процедуры – 1 час.

Поваренная соль

Поваренную соль используют в качестве компресса. Для этого ее в количестве 1 ч.л. растворяют в стакане нерафинированного подсолнечного масла. Полученной смесью следует натирать больные суставы, выполняя при этом круговые массажные движения.

Сверху суставы следует укутать полиэтиленом и бинтом. Держать такой компресс следует около получаса. После данной процедуры желательно лечь и отдохнуть в течение нескольких часов. Поэтому делать ее лучше перед сном.

Настойка из цветков конского каштана

Данная настойка подходит как для внутреннего применения, так и для наружного. Чтобы приготовить лекарственное средство, необходимо взять 3-4 ст.л. цветков конского каштана, залить 0,5 л медицинского спирта и поставить на 14 дней в темное место.

Принимать внутрь настойку нужно в количестве 30 капель 3 раза в день, запивая большим количеством воды. Если вы используете средство для растирания суставов, не забудьте обмотать обработанные участки пищевой пленкой и бинтом на несколько часов.

Листья лопуха

Лечение артроза коленей в домашних условиях при помощи листьев лопуха происходит следующим образом: берут большой лист растения, тщательно промывают его под проточной водой, обсушивают и прикладывают к больному месту. Лист фиксируется бинтом. Такой компресс нужно держать всю ночь. Делать его рекомендуется каждый день.

Средство на основе коры дуба, березы и сосны

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Смесь из овощей и зелени

Идеально подходит при ломоте в суставах. Готовится овощная смесь из свеклы, редьки, репы и петрушки. Все ингредиенты берут в равных количествах. Измельченные овощи и зелень нужно помять руками, чтобы они дали сок.

После этого полученный состав следует наложить на больной сустав, сверху нарыть листом белокочанной капусты и все это зафиксировать бинтом. Держать такой компресс следует около часа.

Помидоры

Для больных суставов можно использовать свежие помидоры. Их следует порезать на тонкие ломтики приложить к воспаленному суставу и зафиксировать полиэтиленом и бинтом. Компресс держать минимум 1 час.

Также можно приготовить лекарственное средство из плодоножек помидор. Их следует в количестве 5 штук залить стаканом кипятка, дать настоять и процедить. Такое средство используется для приема внутрь. Его разделяют на 3 части и употребляют в течение дня.

Горький перец

Лечить артроз в домашних условиях можно при помощи настойки из горького перца. Его измельчают вместе с семечками, смешивают с рубленым листом алоэ и столовой ложкой сухого чистотела. Такую смесь нужно залить 0,5 л медицинского спирта и дать настояться в темном месте на протяжении нескольких недель.

Методы лечения артроза колена в домашних условиях

Настойкой нужно каждый день растирать больные суставы, после чего их следует укутать пищевой пленкой и бинтом. Компресс держать нужно 30 минут.

Шишки хмеля

Для приготовления лечебного средства, шишки хмеля нужно сначала высушить и измельчить в порошок. Затем их необходимо залить розовым маслом (1:10) и довести полученную смесь на медленном огне до кипения.

Далее средство должно настояться и остыть. Его нужно процедить и использовать для растирания суставов 2-3 раза в день.

Облепиховое масло

Облепиховое масло обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. При артрозе его используют следующим образом: берут небольшое количество масла, подогревают и натирают им больные суставы. После их укутывают пищевой пленкой и теплым шарфом. Такой компресс оставляют на всю ночь.

Все эти рецепты лечения артроза коленного сустава дают хороший терапевтический эффект. Главное, это сочетать их с приемом медикаментов, диетой и ЛФК. Уже через пару месяцев вы сможете заметить улучшения – боли в суставах исчезнуть и вы снова сможете радоваться жизни!

Источник: https://evehealth.ru/artroz-kolennogo-sustava-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector