Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

О чем может говорить боль в плечевом суставе: каком-то заболевании, травме плеча или перенапряжении мышц? Ответов на данный вопрос множество. Плечевой сустав может заболеть под воздействием разных факторов.

Чтобы установить точную причину, нужно проанализировать локализацию боли, ее характер, интенсивность. Стоит подробнее рассказать о том, почему в плече возникают болезненные ощущения.

Это поможет каждому человеку, столкнувшемуся с ними, понять, как правильно действовать.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Что такое плечевой сустав

Так называют самое крупное соединение руки с туловищем. У человека плечевой сустав – одна из частей, отвечающих за точные движения, поэтому он максимально подвижен. В ходе эволюции он стал объемным, получил сильные мышцы. У животных плечевой сустав выполняет роль опоры, ведь они не прямоходящие. Потому он малоподвижный, но зато значительно прочнее человеческого.

Сустав находится в верхней части руки. Состоит из головки плечевой кости и впадины лопатки. Характеристика сустава:

  1. По строению. Считается простым, потому что образован только из двух костей, находящихся в одной капсуле без перегородок и хрящевых дисков.
  2. По форме. Шаровидный тип сочленения.
  3. По количеству анатомических осей. Многоосевой сустав, который помогает двигать конечностью в любом направлении.

У ребенка в утробе матери кости, которые в будущем образуют сустав, пока разъединены. В момент рождения головка плеча почти сформирована, суставная впадина незрелая.

Год происходит укрепление сочленения. Пока малыш учится двигаться, сустав не полностью подвижен во избежание травмирования. В три года детское сочленение полностью идентично с формой взрослого.

Подвижность в этот период максимальна.

Причины боли в плече

Стоит отметить, что чем подвижнее соединение, тем чаще оно подвергается различным травмам и повреждениям, постоянно переносит повышенную нагрузку. Часто из-за этого болит плечевой сустав. Причиной так же могут быть разные недуги, патологии.

Чтобы понять, почему болят плечи или одно из них, нужно оценить интенсивность ощущений, их локализацию, проанализировать сопутствующие симптомы, принять во внимание возраст пациента.

Важно понимать, что одни и те же причины могут вызывать разные виды боли, поэтому они будут упоминаться по несколько раз.

В плечевом суставе правой руки

Причин данного состояния очень много. Боль бывает как незначительной, так и интенсивной настолько, что человек не способен шевелить рукой. Стоит отметить, что при отсутствии лечения сустав рано или поздно способен полностью утратить свои функции. Причины, по которым возникает боль в правом плече:

  1. Тендинит. Воспаление сухожилий, возникающее после слишком сильной физической нагрузки. Тупая боль, утихающая в спокойном состоянии и усиливающаяся при движении.
  2. Миозит.
  3. Артрит. Воспаление сустава. Развивается из-за инфекции, иммунной болезни, аллергии. Плечо теплое, отекшее, с красной кожей. Любые движения причиняют боль.
  4. Капсулит. Боль, которая очень сковывает движения.
  5. Плече-лопаточный периартрит. Воспаляются околосуставные структуры. Острая боль, при движении усиливается.
  6. Неврит плечевого нерва. Резкая приступообразная боль.
  7. Артроз. Хрящ разрушается, из-за чего повреждаются суставные поверхности. Постепенно нарастает боль и ограничиваются функции сустава. Чаще диагностируется у пожилых.
  8. Травмы.
  9. Правосторонняя пневмония.
  10. Бурсит. Суставная сумка воспаляется.
  11. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Боль отдает в шею, спину.
  12. Туберкулез сустава.
  13. Метастазы близлежащей опухоли.
  14. Хондросаркома. Рак суставного хряща.

Болит левое плечо

Данное явление встречается значительно реже, если человек правша. Нагрузка на левую руку в такой ситуации невелика. Если у человека все же заболело левое плечо, это бывает вызвано:

  • инфарктом миокарда;
  • тендинитом бицепса;
  • растяжением связок (самыми неприятными будут ощущения при прикосновении, дополнительно возникают отек, онемение, покраснение кожи, гиперемия);
  • межпозвоночной грыжей шейного отдела (ноющая боль, становится сильнее после кашля, движения головой, чихания);
  • миозитом;
  • капсулитом;
  • ущемлением корешка плечевого нерва;
  • артритом;
  • стенокардией (иногда при этом заболевании боль отдает в плечо);
  • периартритом (сначала боль возникает только после физических нагрузок, потом постоянно);
  • кальцинозом сухожилия.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

При поднятии руки

Причины боли в плече:

  1. Травма. Как правило, боль сильная и внезапная, проходит она очень долго и периодически дает о себе знать даже после полного восстановления.
  2. Ревматические заболевания. Практически для каждого из них характерна боль в плече, которая усиливается, если поднять руку.
  3. Тендовагинит, тендинит. Обе эти болезни в хроническом течении ведут к тому, что сухожильные волокна и расположенные рядом ткани разрушаются. Дополнительные их симптомы: хруст или треск в суставе при движении. Сначала боль доставляют только резкие движения, потом вообще все.
  4. Бурсит и тендобурсит.
  5. Тендинит вращательной манжеты плеча. Воспаление мягких тканей вокруг плечевого сустава. Поднятие руки вызывает сильную боль, которая не проходит несколько дней подряд.
  6. Плече-лопаточный периартрит. Сначала боль тупая, а потом сильная настолько, что человек избегает любого движения рукой.
  7. Миозит мышц плеча. При этом воспалении появляется не только боль, но и покраснение кожи, отек.
  8. Грыжа.

При отведении руки назад

Как правило, причина заключается в патологиях суставов. Если у человека болит плечо при отведении руки назад, это может быть вызвано:

  1. Бурситом. Самая распространенная причина. Плечо не только болит, но и краснеет, если отвести руку назад.
  2. Радикулитом.
  3. Тендинитом. При этом заболевании боль постепенно усиливается. Без лечения сустав может полностью перестать функционировать.
  4. Перегрузкой позвоночника.
  5. Артритом, артрозом.
  6. Инфарктом миокарда. В ряде случаев боль плечевого сустава – единственный симптом начинающегося приступа. Однако, это происходит редко, чаще появляются одышка и другие признаки инфаркта.

Ноющая боль

Часто она говорит о начальных стадиях суставных заболеваний. Длительная ноющая боль в плече возникает при:

  • тендините;
  • воспалении вращающейся манжеты плеча;
  • капсулите;
  • межреберной невралгии;
  • бурсите;
  • остеохондрозе;
  • присутствии солей кальция в суставах;
  • воспалении сухожилий мышц и сумок сустава;
  • межпозвоночной грыже;
  • плече-лопаточном периартрите;
  • воспалении или дегенеративном изменении плечевого сустава;
  • застарелых травмах.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Болезни внутренних органов, при которых болевые ощущения могут распространяться на плечо:

  • шейный радикулит;
  • болезни печени;
  • аллергия;
  • инфаркт миокарда;
  • миофасциальный синдром;
  • пневмония;
  • нейропатия;
  • стенокардия;
  • артрит, артроз;
  • импигментный синдром;
  • ревматизм;
  • опухоли средостения.

Острая боль

Причины:

  • травма сустава;
  • инфаркт миокарда;
  • тендинит;
  • патологии печени;
  • вывих;
  • неврит плечевого нерва;
  • тендобурсит;
  • стенокардия;
  • перелом;
  • разрыв мышц;
  • артрит;
  • межпозвоночная грыжа шейного или грудного отдела;
  • артроз;
  • разрыв плечевого сухожилия.

Жжение

Этот симптом характерен для болезней позвоночника. Боль нарастающая при движениях и утихающая при фиксации конечности в одном положении. Стоит отметить, что болевые ощущения сопровождаются нарушению чувствительности одной или обеих рук. В них становится все меньше силы. Кожа холодеет, периодически может казаться, что по ней «бегают мурашки». Боль и жжение плеча говорят о:

  • плексите;
  • шейном остеохондрозе;
  • периартрозе;
  • межреберной невралгии;
  • стенокардии;
  • периартрите;
  • инфаркте миокарда.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Болит плечо и не поднимается рука

Прежде всего стоит сказать, что такое состояние, в большинстве случаев, возникает, только если человек запустил какое-либо заболевание. Если вы игнорируете боль, потерю чувствительности и ограниченность в движениях, будьте готовы к тому, что рука может перестать подниматься вверх или шевелиться вовсе. К таким последствиям приводят:

  • запущенный плече-лопаточный периартрит;
  • травмы;
  • вывихи;
  • воспаления сухожилий;
  • переломы;
  • отложения солей кальция;
  • тендинит вращательной манжеты;
  • грыжи.

Болит лопатка, отдает в руку и плечо

Такое явление чаще отмечается с левой стороны, чем с правой, и может произойти вследствие:

  • травм;
  • неудачной позы в период сна;
  • межреберной невралгии;
  • воспаления подлопаточной зоны;
  • вывиха;
  • болезненности триггерных точек при миофасциальном синдроме;
  • недостатка внутрисуставной жидкости;
  • компрессии нервов;
  • остеомиелита;
  • остеохондроза;
  • инфаркта миокарда (отдает в ключицу, локоть, кисть руки);
  • переломов;
  • разрыва вращательной манжеты плеча;
  • бурсита;
  • импиджмент синдрома;
  • болезней желчного пузыря;
  • воспаления легких;
  • болезней сердца;
  • язвы.

После сна

Как правило, это возникает из-за того, что человек принимает неудачную позу, ведь не контролирует своего тела в бессознательном состоянии. Есть несколько заболеваний, при которой боль усиливается ночью и в утренние часы причиняет значительный дискомфорт:

  • шейный остеохондроз;
  • миогелоз;
  • плече-лопаточный артрит;
  • грыжа;
  • артрит;
  • нестабильность плечевого сустава;
  • спондилез;
  • артроз;
  • адгезивный капсулит;
  • повреждение вращающей манжеты плеча;
  • бурсит.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

К какому врачу обратиться

Если у человека появилась боль в плечевом суставе, то самым разумным будет посетить терапевта. Он после осмотра даст направление к одному из следующих специалистов:

  • ревматологу;
  • ортопеду;
  • травматологу;
  • неврологу;
  • онкологу;
  • кардиологу;
  • аллергологу.

Какие исследования могут быть назначены для постановки точного диагноза и выбора тактики лечения:

  • анализы крови, в числе которых ревмопробы;
  • УЗИ;
  • КТ;
  • биопсия;
  • МРТ;
  • позитронно-эмиссионная томография;
  • артроскопия;
  • рентгенография;
  • ЭКГ.

Лечение

Терапия должна быть комплексной и обязательно включать такие этапы:

  1. Устранение причины боли. Нужно лечить заболевание, провоцирующее ее.
  2. Терапия, направленная на остановку развития патологических процессов.
  3. Симптоматическое лечение. Устранение боли, явных отеков, покраснения, повышенной температуры и др.
  4. Восстановительное лечение. Направлено на возобновление нарушенных функций сустава.

Выделяют консервативные методы лечения и хирургические, но к последним прибегают в самых запущенных случаях. Наряду с ними может применяться и нетрадиционная медицина. Из медикаментов для лечения используются разные мази и кремы с обезболивающим, противовоспалительным эффектами, таблетки, растворы для инъекций.

Мази от боли

Средства для местного лечения быстро улучшают кровообращение, снимают воспаление, запускают процессы восстановления. Перечень часто назначаемых больным препаратов для обезболивания и снятия воспаления:

  • Диклофенак;
  • Фастум гель;
  • Кетонал;
  • Хондроксид;
  • Диклак;
  • Ибупрофен;
  • Хондарт;
  • Дип релиф;
  • Вольтарен;
  • Индометацин;
  • Хондроитин.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Если боль вызвана запущенным недугом и терпеть ее практически невозможно, то целесообразно назначать больному препараты в виде инъекций. Самые эффективные препараты:

  • Диклофенак;
  • Метипред;
  • Флостерон;
  • Индометацин;
  • Омнопон;
  • Дипроспан;
  • Промедол.

Упражнения

Восстановить подвижность и функции сустава удастся с помощью лечебной физкультуры. Заниматься ею можно только лишь после того, как болевой синдром плечевой области полностью купирован.

Предпочтительнее посетить врача и согласовать с ним комплекс упражнений, который подойдет для восстановления. Заниматься следует не более получаса в сутки.

хорошо помогают вращательные движения руками, подъемы и опущения конечностей, сцепление замка.

Народная медицина

Несколько рецептов для тех, кому недостаточно традиционного лечения:

  1. Растолките в ступке травы мелисы и мяты, чтоб пустили сок. Приложите их к больному плечу, укутайте теплой тканью, оставьте на час.
  2. Натрите немного хрена. Приложите компресс с ним к плечу, оберните теплым полотенцем или шерстяным шарфом и оставьте на четверть часа.
  3. Втирайте в пораженный сустав 1 столовую ложку настойки календулы на спирту дважды в сутки. Повторяйте, пока дискомфорт не пройдет полностью.
Читайте также:  Болезнь Кенига: диагностика, стадии, лечение и последствия

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Источник: https://sovets.net/11542-bol-v-plechevom-sustave.html

Почему болит плечо ночью?

Спокойный сон, позволяющий полноценно выспаться человеку, зависит от многих факторов. Удобная кровать и подушка, отсутствие шума делают отдых комфортным. Случается, что возникает боль в плече ночью.

Иногда для избавления от симптома достаточно просто изменить позу и лечь удобно, но он может продолжать возникать и повторяться часто, а болезненность усиливаться. Именно вопрос «почему болят плечи по ночам?» может услышать врач на приеме.

Основные причины следует рассмотреть подробно.

1. Шейный остеохондроз

Ситуация, когда по ночам сильно болит правое плечо, а также ощущения наблюдаются слева, может свидетельствовать о развитии остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Основная причина заболевания – воздействие на корешки спинальных нервов при наличии смещения позвонков, даже незначительного.

Болевой синдром имеет односторонний характер, ощущение усиливается при повороте головы и корпуса. Плечо болит чаще ночью или сразу после подъёма с постели. Пациент описывает боль как простреливающую, отдающую от плеча в другие участки тела – руку, кончики пальцев. Их ткани могут неметь и покалывать.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Остеохондроз требует лечения. Для избавления от боли в плече, возникающей ночью используют обезболивающие и противовоспалительные препараты, средства для восстановления кровообращения и нервных тканей, миорелаксанты. Пациенту назначают курсы лечебного массажа и гимнастики.

2. Позвоночная грыжа

К серьезным патологиям, сопровождающейся болью в плече по ночам, относится грыжа, развивающаяся в шейном отделе позвоночника.

Ощущения возникают именно в плечевой области (с одной стороны), затем опускаются по руке к пальцам.

Дополнительными симптомами в этом случае могут быть выраженные головные боли, видимое искривление шеи в одну из сторон, появление «мушек» в глазах, снижение слуха и зрения, депрессивное состояние.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Для лечения могут использоваться консервативные и хирургические методы.

3. Плечелопаточный периартрит

Распространенной причиной состояния, когда болит плечевой сустав ночью, является развитие периартрита (плечелопаточного).

Это заболевание предполагает наличие воспалительного поражения тканей капсулы плеча, его связочного аппарата – сухожилий и связок.

Боль в плече имеет ноющий характер, может быть неяркой в дневное время, способна становиться сильной, отдавать в область лопатки и руку именно ночью, ограничивает подвижность сустава.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Подход к лечению – комплексный. Используют средства, снимающие боль и воспаление, гормональные препараты, новокаиновые блокады. Используется ЛФК и физиотерапия.

4. Артроз плеча

Постепенное повреждение хрящей плечевого сустава приводит к появлению признаков артроза. Недостаток особой жидкости в них – синовиальной, приводит к тому, что соприкасающиеся части сустава, сильно трутся и разрушаются.

Боль в плече (правом или левом, редко в обоих) усиливается вечером и ночью может становиться нестерпимой.

Пациент не способен выполнять движение рукой, кожа в проблемной зоне воспаляется, краснеет, плечо становятся отечным и болезненным.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

При лечении необходимо принимать противовоспалительные (нестероидные) и гормональные средства, цитостатики. В сложных случаях выполняется операция по протезированию плечевого сустава.

5. Подагра

Появляющаяся в плече ноющая боль ночью может указывать на другую причину – подагру. Первые симптомы такого характера часты связаны с приемом алкоголя или употребления тяжелой, жирной пищи.

При подагре плечевого сустава выражены дополнительные признаки – кожа приобретает фиолетовый оттенок, пятна по краям имеют белый цвет, ткани отекают и меняют очертания.

Острый приступ может сохраняться длительно – до недели, боль в плече усиливается ночью.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

Пациенту требуется соблюдать диету, строго соблюдать схему медикаментозного лечения, посещать физиопроцедуры.

Другие причины, когда болит плечо ночью

Боль в плече только ночью – редкое явление. У большинства людей такое проявление наблюдается в любое время суток, но усиливается именно вечером и во время сна, делая отдых невозможным.

Провоцировать ситуацию, когда ночью болит плечо, могут несколько факторов. Они связаны:

  • с нарушениями кровоснабжения тканей в шейно-плечевой области, рук;
  • воспалительными процессами, инфекциями;
  • поражением нервов;
  • патологиями суставов и хрящевой ткани;
  • с последствиями травм.

Вызывать боль в плече ночью могут системные и аутоиммунные заболевания, нарушение обменных процессов как следствие ряда заболеваний.

Почему болит плечо после сна: причины и первая помощь

К какому врачу обратиться

Если болит плечо ночью следует посетить врачей – терапевта, невропатолога, хирурга, ревматолога, вертебролога.

Когда требуется медицинская помощь

За консультацией к специалисту следует обратиться, когда симптом – болит плечевой сустав ночью и само плечо регулярно повторяется, становится трудно лежать, нарушается сон. Не рекомендуется самостоятельно снимать болезненность, так как причины её возникновения часто связаны с развитием опасных патологий.

Источник: https://PrichinyBolej.ru/302-pochemu-bolit-v-pleche-nochyu.html

Болит плече во время сна

Боль в плече практически никогда не случается внезапно. Мы подчеркиваем – практически. Естественно, бывают случаи травм и прочих неожиданных заболеваний, которые могут сопровождаться болевыми ощущениями в различных областях тела, включая плечи. Однако болезни, сопровождающиеся болью в плечах, начинаются, как правило, с небольших, еле заметных болей. Вы, возможно, даже не обратите внимание на эти ощущения на первых порах. Однако позже отсутствие вовремя выполненной терапии может привести к довольно неприятным последствиям. Что же делать, если болит плечо и отчего такое может произойти: расскажем ниже.

Почему болят плечи?

Причины болей в плечах иногда бывают весьма банальны. К примеру, Вы начали активно тренироваться в спортивном зале или посещать бассейн, не имея при этом особой физической подготовки.

Конечно, на второй-третий день у Вас вполне может возникнуть пресловутая «крепатура», то есть боль и дискомфорт в мышцах.

Так случается из-за скопления молочной кислоты, которая выделяет токсины и раздражает рецепторы мышц.

Обычно болевые ощущения в плечах могут возникать после подъема штанги, тренировок на брусьях, активного плавания или занятий специфическим видом спорта, именуемым «street workout». У неподготовленного организма особенно часто появляется крепатура, если приступить к тренировке сразу же, без соответствующей разминки, разогревающей мышцы.

Травмы различной степени тяжести также вызывают боль в плечах. Ушибы, вывихи и растяжения – частые спутники подростков, но и взрослый человек тоже иногда падает, ударяется или попадает в аварии.

Разумеется, любая травма, сопровождающаяся болью, обязательно должна наблюдаться квалифицированным врачом.

Особенно это касается травм, полученных в результате падения с высоты или аварийной ситуации, ведь в данном случае речь может идти о повреждении позвоночника.

Кроме всего прочего, вот какие заболевания характеризуются болью в плечах, шее и руках:

1. Бурсит, то есть воспаление в области суставной сумки. Эта болезнь обычно проявляется болью в состоянии покоя и двигательной активности, невозможностью поднять руку выше головы. Также при бурсите могут нарастать отеки в области плечевого сустава. Появлению бурсита способствуют чрезмерные физические и трудовые нагрузки и возраст старше 50 лет.

Причины боли

Причинами развития болевого синдрома могут являться такие болезни плечевого сустава и состояния как:

  • артрит,
  • артроз,
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника, в том числе осложненный грыжами межпозвоночных дисков,
  • неврит плечевого нерва,
  • травма сустава,
  • бурсит (воспаление синовиальной сумки)
  • капсулит,
  • тендинит,
  • опухоли,
  • обызвествление связок плечевого сустава,
  • инфекционные заболевания (туберкулез, хламидиоз, бруцеллез, кандидоз, стрептококковая инфекция, сифилис и др.)
  • наследственные и генетические патологии (синдром гипермобильности суставов, миастения дисплазия соединительной ткани и др.).

Характер болевых проявлений при различного рода заболеваниях

Адгезивный капсулит («замороженное плечо»)Причины этого недуга не всегда очевидны.

Данное заболевание может быть вызвано повреждением капсулы (оболочка из связок, обеспечивающих стабильность плечевого сустава), вследствие чего происходит ее сморщивание и возникает ограничение и боль при движении.

Боль при капсулите может быть описана как тупая и ограничивать выполнение таких рутинных действий, как расчёсывание волос и надевание рубашки. Боль может возникать во время сна. Иногда для избавления от боли требуется месяц, поскольку, как уже оговаривалось выше, не причины ее возникновения не до конца выяснены.

Нестабильность плечевого суставаОслабление структур и тканей, окружающих плечевой сустав, что приводит к неспособности удерживать шаровидную головку плечевой в пределах гленоида (суставная впадина лопатки).

Такое нарушение может стать причиной частичного или полного смещения сустава. Как правило, нестабильность плечевого сустава возникает обычно после вывиха плеча, который является достаточно серьезным травматическим повреждением.

Повреждения переднего капсуло-лабрального комплексаЛабральный комплекс является основным передним стабилизатором сустава. Травма плеча может опять же вызвать повреждение тканей, результатом чего становится боль в плечевом суставе и при выполнении каких-либо действий.

АртритБоль может быть обусловлена остеоартритом и ревматическим артритом, что преимущественно свойственно пациентам старше 50летнего возраста. Артрит приводит к изнашиванию хряща плечевого сустава. Плечо может болеть, а выполняемые движения — вызывать болезненные ощущения.

В срочном порядке вызовите «скорую», или попросите кого-либо из близких доставить вас в стационар в случае, если появилась тянущая боль в плече, деформация сустава, есть кровотечение или открытая рана, пошевелить плечом невозможно, внезапно развился отек или резкую боль в плече просто нельзя терпеть.

Профилактика

От значительных физических нагрузок в мышечных тканях резко возрастает содержание молочной кислоты, которая образуется при расщеплении глюкозы. Поэтому и возникает боль в ногах после сна. Боль захватывает стопу, голень и бедро.

Такие же боли часто сопутствуют ревматизму, артритам, артрозам, ишиасу (воспалению седалищного нерва). В случаях, когда боль в ногах после сна сопровождается отечностью мягких тканей нижних конечностей, врачи первым делом подозревают развитие у пациента варикозного расширения вен – даже при отсутствии его видимых глазу проявлений.

Также в числе причин возникновения боли в ногах после сна – тесная или неудобная обувь, обувь на высоком каблуке и, конечно, избыточная полнота, которая создает дополнительную нагрузку на суставы ног.

Боль в ступнях после сна может быть вызвана остеопорозом (то есть дефицитом кальция в организме), нарушением кровообращения, повреждением нервов, а также такой разновидностью артрита, как подагра.

При плантарном фасциите (воспалении мышцы, расположенной вдоль стопы – от пятки к фалангам пальцев) беспокоит боль в пятке после сна. Подобные боли часто появляются у тех, кто работает стоя, имеет лишние килограммы или плоскостопие.

Читайте также:  Дэнас аппарат: способы применения, цена, показания

Лучше всего при появлении боли сразу обратиться к врачу, чтобы установить причину ее возникновения. Особенно это важно при развитии инфаркта миокарда или травмы плеча, когда следует вызвать бригаду неотложной помощи.

В остальных случаях можно обратиться к специалисту в плановом порядке, а для уменьшения интенсивности боли принять рекомендуемое доктором обезболивающее.

После проведения осмотра врач назначит более углубленное обследование, которое может включать:

  • рентгенографию;
  • артроскопию;
  • МРТ, КТ плечевого сустава;
  • анализ крови на острофазовые реакции (ревмопробы);
  • ЭКГ (для исключения инфаркта миокарда);
  • УЗИ внутренних органов (при патологии печени);
  • при подозрении на онкологию — позитронно-эмиссионную томографию и биопсию тканей опухоли.

К какому врачу обратиться?

Упражнение №6

А это упражнение отлично помогает растянуть заднюю поверхность шеи и силу натяжения вы можете контролировать высотой поднятия бедер.

Лягте на пол, руки вдоль тела ладонями вниз. Согните ноги в коленях, стопы на полу. Постарайтесь поставить пятки как можно ближе к тазу. Убедитесь, что ступни стоят на ширине плеч и параллельно друг другу. Упритесь руками об пол и поднимите таз вверх. Получается своеобразный полумостик. Упор должен быть на ноги и лопатки. Затем сведите руки в замок за спиной.

Чем выше вы будете прогибаться, тем сильнее будет чувствоваться натяжение в шее и спине.

Смешайте 2 ст. л. жидкого меда, 2 ст. л. оливкового масла и 2 ч. л. сухой горчицы. Поставьте ингредиенты на водяную баню и нагревайте 5 минут. Еще раз перемешайте компоненты и выложите их на ткань или плотную марлевую повязку. Полученный компресс положите на плечо и держите 25-40 минут. Выполняйте процедуру 3 раза в неделю.

Обязательно принимайте лечебные ванны при болях в плечевом суставе.

Для приготовления ванны возьмите 100 г хвойных иголок и несколько шишек, залейте их 400 мл воды и поставьте на огонь. Кипятите отвар полчаса. Перелейте готовый настой в емкость, плотно ее закройте и дайте смеси настояться 2 дня. Добавляйте по 100 мл настоя в ванную каждый день. Длительность процедуры – 15 минут.

Источник: https://moscow-york.ru/krasota-i-zdorove/230-bolit-pleche-vo-vremya-sna.html

Почему болят плечи после сна

Каждый человек воспринимает сон как возможность отдохнуть, пополнить запасы энергии и сил. Однако утро не всегда бывает приятным. Проснувшись, мы можем ощущать сковывающие боли в плечах, которые могут сигнализировать не только о неправильно подобранной подушке или матрасе (узнайте как правильно выбрать подушку и матрас), но и о нарушении работы внутренних органов.

Боли в плечах – проблема, не имеющая определенной возрастной категории:  с ней сталкиваются и взрослые, и дети.  Болевые ощущения после сна могут быть тревожным звонком и сигналом для посещения хирурга, а причина крыться в различных заболеваниях.

Плечевой сустав — причины боли после ночного отдыха

Причина боли в плече после сна может сигнализировать о таких заболеваниях:

  1.  Остеохондроз шейных позвонков. Неравномерные нагрузки на плечевой сустав, тяжелая физическая работа, неправильная осанка – факторы, которые активируют болевые ощущения.
  2.  Артроз. Болевой симптом возникает независимо от движения плечом, как утром, так и ночью.
  3.  Артрит. Боль появляется при малейшем движении плеча. Неприятные ощущения возникают во время сна и продолжаются во время бодрствования.
  4.  Брусит – воспаление брусы, которая смягчает трение между тканями. Боль при данном заболевании возникает в самом плече и распространяется на верхнюю часть руки.
  5.  Адгезивный капсулит – повреждение оболочки связок, которые отвечают за функциональность плечевого сустава. Боль возникает во время сна. Днем трудно выполнять физические действия: расчесываться, поднимать руку.
  6.  Нестабильность плечевого сустава. Ослабление мышц, соединительной ткани и хряща может привести к смещению плечевого сустава. Боль длится до 1 месяца. Возникает как в ночное время, так и днем.
  7.  Заболевание сердечно–сосудистой системы. Если человек страдает от боли в сердце, то неприятные ощущения могут возникать в плече и верхней части левой руки.

Если боль в плече после сна не проходит в течение недели, стоит обратиться за консультацией к врачу. Своевременное лечение заболевания помогает избавиться от тяжелых последствий.

Лечение: где проводится и сколько стоит

При болях в плече после сна требуется консультация терапевта, который после общего осмотра направит пациента к специалисту.

При проблемах остеохондроза лечение проводит невропатолог.

Причин артроза и артрита множество. В зависимости от обнаруженных причин патологии лечением занимается ортопед либо ревматолог. В крупных медицинских центрах и частных клиниках существуют врачи-артрологи – узкие специалисты, которые занимаются терапией артрозов и артритов. Но это достаточно редкий случай.

Бруситы лечит ревматолог или ортопед. Лечением адгезивного капсулита занимается ортопед. Нестабильность плечевого сустава лечится травматологом.

Лечение врача-кардиолога требуется при выявлении заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Стоимость определяется статусом клиники и квалификацией доктора, в некоторой степени зависит от местоположения медицинского учреждения. Цены на последующее лечение зависят от обнаруженной патологии.

Источник: https://vyspalsa.ru/pochemu-bolyat-plechi-posle-sna/

После сна боль в плечевом суставе

Чаще всего боли в плече бывают нерезкими, ломящими или ноющими. Но иногда боли в плечах бывают настолько сильными, что сопоставимы с зубной болью – они лишают человека сна и покоя. И почти всегда воспринимаются заболевшим как катастрофа.

Тем не менее, справиться с болью в плече или плечах, какой бы сильной она не была, в подавляющем большинстве случаев не слишком сложно. Надо лишь поставить верный диагноз и назначить правильное лечение плечевого сустава.

Итак. Почему болит плечо?

У врачей, плохо разбирающихся в болезнях плечевого сустава, на этот вопрос обычно есть только 2 варианта ответа. При любых жалобах пациента на боль в плечах эти врачи скажут, что «болит из-за шеи», либо поставят диагноз «артроз плечевых суставов».

На самом деле артроз плечевых суставов встречается довольно редко — на долю артроза приходится всего около 5-7 % от общего числа всех случаев боли в плечах.

Может ли плечо болеть из-за шеи? Да, может. Но это тоже не самая частая причина боли в плечах.

Самая частая причина боли в плечевом суставе – широко распространенное заболевание, которое называется плечелопаточный периартрит. На его долю приходится более 50 % от всех случаев плечевой боли.

Второе место – действительно «боль из-за шеи», то есть повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с прострелом в руку или в плечо. Около 30 % случаев плечевой боли.

Артроз плечевого сустава, как мы выяснили – это около 5-7 % случаев боли в плечах.

Еще примерно 5-7 % приходится на долю артритов, протекающих с воспалением плечевого сустава. Например, плечо часто болит или воспаляется при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, ревматизме, псориатическом артрите, ревматической полимиалгии.

И несколько процентов людей страдает от боли в плечах, возникшим по другим причинам: из-за сосудистых нарушений, скованности шейных мышц, заболеваний печени.

Острая боль в плече

Внимание! Неожиданно возникшая острая боль в левом плече, начавшаяся буквально в секунду на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом сердечного приступа! Покажитесь кардиологу!

Неожиданно начавшаяся острая боль в правом плече, тоже возникшая на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом приступа желчнокаменной болезни!

Боль в плече, которая длится дольше нескольких дней: причины

Ниже я коротко расскажу об отличительных особенностях тех заболеваний плеча, которые занимают несколько верхних строчек нашего «рейтинга» и встречаются достаточно часто.

Плечелопаточный периартрит

Это заболевание обычно начинается после неудачного движения рукой, после сна в неудобном положении, или после перегрузки руки непривычной физической работой.

При плечелопаточном периартрите может заболеть одно плечо – правое или левое. Но нередко бывает, что воспаляются сразу оба плеча.

Главный симптом плечелопаточного периартрита — значительное ограничение некоторых движений в руке.

Например, рука плохо вращается вокруг своей оси по часовой стрелке или против нее, трудно заводится за спину и плохо поднимается через сторону вверх. При попытке таких движений могут возникать очень резкие боли в плече.

Иногда подвижность руки при периартрите снижается настолько, что болеющий человек совсем не может завести руку за спину, не может приподнять руку, причесаться или попасть рукой в рукав рубашки или куртки.

Боли в плече при плечелопаточном периартрите может быть нерезкой, ноющей. Но часто боли бывают очень сильными. Они могут возникать даже в ночное время, а при самых тяжелых формах периартрита боль в плече именно ночью становится совсем нестерпимой.

Боль в плече, вызванная повреждением или грыжей шейного отдела позвоночника

Чаще всего боль из шеи простреливает только в одну руку – в правую или левую. В обе руки боль из шеи простреливает редко. Вторая рука либо не болит вовсе, либо болит слабее и в других участках.

При этом больную руку часто «простреливает» не только в плечо, но и по всей ее длине — до самых кончиков пальцев.

Боль в плече при простреле из шеи может быть довольно сильной. Причем у одних людей пострадавшая рука болит днем, при движении. А у других болит ночью, среди сна.

Ключевая особенность прострела: в отличие от плечелопаточного периартрита или артроза плеча, в данном случае почти всегда сохраняется нормальная подвижность руки. Лишь иногда немного уменьшается возможность поднять больную руку над головой и полностью вытянуть ее вверх.

Читайте также:  Препарат Сустафаст: применение, цена и отзывы

Артроз плечевых суставов

Болеют артрозом в основном люди в возрасте старше 45 лет. Чаще болеют мужчины, много лет проработавшие на тяжелой физической работе: строители, слесари, кузнецы. А еще — профессиональные спортсмены: тяжелоатлеты, теннисисты, толкатели ядра и т.д.

Болевые ощущения при артрозе плечевых суставов обычно совсем слабые, вполне терпимые. И возникают эти боли только при движении.

При движении в артрозном суставе слышен хруст. Подвижность плечевых суставов при артрозе снижена, но не сильно.

Внешний вид больных плечевых суставов при артрозе практически не изменяется. Общее состояние больных и температура тела остаются в норме.

Воспаление плечевых суставов при артритах

Из всех артритов воспаление плечевых суставов чаще всего развивается при болезни Бехтерева и ревматоидном артрите, реже при суставном ревматизме и псориатическом артрите, совсем редко – при подагре.

Отличительная особенность воспаления плечевых суставов при артрите: обычно сначала воспаляются какие-то другие суставы. Например, колени или стопы, или пальцы рук или ног. И только потом заболевают плечи.

С плечевых суставов артрит начинается довольно редко – хотя иногда все же бывает и такое.

Болевые ощущения в плечах при артритах сильнее всего проявляются в покое, глубокой ночью или под утро, зато стихают после полудня и к вечеру. При движении или после легкой разминки такие болевые ощущения чаще всего заметно уменьшаются.

Подвижность плечевых суставов при артритах почти всегда снижена в утренние часы, но к полудню, особенно после легкой разминки, объем движений в плечах может полностью восстановиться (за исключением случаев застарелого артрита).

Общее состояние больных артритами часто бывает неудовлетворительным — у заболевшего может повышаться температура, появиться слабость, ознобы, ломота в теле.

Источник: https://spina-doctor.ru/posle-sna-bol-v-plechevom-sustave/

Болят плечи после сна причины и лечение

Заболевания суставов очень коварны и часто заявляют о себе внезапно — после изнурительных физических нагрузок, переохлаждения, колебаний погоды. Отдых также может стать причиной ухудшения самочувствия.

Появляющийся на утро дискомфорт бывает связан с неправильным положением тела и нарушением кровообращения в тканях.

Если человек вместо прилива сил чувствует, что у него болит плечо, шея или рука после сна и такие ситуации происходят регулярно, необходимо обратить серьезное внимание на здоровье.

Почему после сна болят плечи

Плечевой сустав и шейный отдел позвоночника — самые активные и подвижные части опорно-двигательного аппарата. Их сочленения испытывают постоянную нагрузку, связанную с повседневной деятельностью: при поднятии и переносе тяжестей, работе за компьютером, чтении и письме, спортивных занятиях.

Мышцы, прилегающие к суставам, и сосуды, обеспечивающие питание тканей, нагружены не меньше. Для полноценной скоординированной деятельности и регулярного восстановления этим частям организма необходимо правильное положение во время отдыха.

Уставшие, не сумевшие как следует расслабиться, плечи и шея «мстят» своим хозяевам.

Распространенная причина, почему болит плечо после сна — неправильно устроенное спальное место.

После продолжительного отдыха в неудобной позе в суставах ощущается скованность, в мышцах — легкое покалывание или онемение. При попытке высоко поднять руку, повернуть или склонить шею — тянущая боль. Сдавливание верхней части рук в положении лежа — главный фактор нарушения кровотока.

В большинстве случаев именно из-за этого и возникает последующий дискомфорт. У здорового человека неприятные ощущения быстро проходят после небольшой разминки. Если плечо затекло очень сильно — онемение и некоторая болезненность сохраняются в течение 1–2 часов.

Обычно при грамотном подборе спальных принадлежностей и правильной позе во время отдыха эти проблемы больше не повторяются.

Если боль отмечается регулярно, вне зависимости от удобства постели, долго не проходит, со временем усиливается — следует заподозрить развитие заболевания. Виной может быть воспалительный или дегенеративно-дистрофический процесс шейного отдела позвоночника или плечевого сустава.

Какая может быть боль

Ощущение сильной боли в плече ноющего характера может быть признаком плечелопаточного периартрита. Это не узко специфический, а собирательный диагноз, обобщающий несколько деструктивных изменений в тканях сустава.

Развивается патология у людей, занятых физическим трудом или перенесших травмы в прошлом. Симптомы: скованность, онемение в руке и разлитые тянущие боли сначала появляются периодически и только при сильном напряжении.

Затем они становятся все чаще и сильнее, сопровождаются побледнением или покраснением кожных покровов, потливостью, отеком. Со временем обострение провоцирует именно ночной сон.

Стреляющая, жгучая, дергающая, резко усиливающаяся боль характерна для плечевой невралгии. Ее непосредственная причина: сдавливание нервных стволов воспаленными сухожилиями, мышцами или деформированными позвонками.

Невралгический синдром имеет приступообразный характер — возникает и стихает внезапно, может сопровождаться ощущением ползающих по коже мурашек, судорожным подергиванием мышц.

Боль при этом мучительная, нестерпимая, пронизывает всю руку, иррадиирущая в грудную клетку, спину, шею. Иногда отмечается повышение температуры тела.

Кроющие боли могут быть признаком артроза, кальциноза сустава. Это дегенеративные процессы изменения твердых тканей. Деформирующиеся сочленения задевают и тревожат кровеносные сосуды и нервы, вызывая ощущение воткнутой в руку или плечо спицы, скованность, нарушение амплитуды движений.

Сильные тянущие боли, охватывающие все плечо и отдающие в лопатку — распространенный признак миозита. Воспаление мышц сопровождается отеком тканей, покраснением кожи, лихорадкой.

Боль в плече и руке

Чаще всего боль после ночного сна охватывает верхнюю часть плеча и отдает в руку: локтевой и лучезапястный суставы. Резкие, как будто выворачивающие конечность наизнанку, приступы после нагрузки на плечевой сустав — симптом неврита или плечелопаточного периартрита. Другие возможные патологии, проявляющиеся подобным образом:

  • воспаление сухожилий;
  • межпозвоночная грыжа.

Ноющая навязчивая боль в левой конечности, отдающая в кисть, сопровождаемая онемением пальцев или их покалыванием, может указывать на начавшийся сердечный приступ.

Болезненность в правом плече, иррадиирущая в локоть или лопатку — частый признак обострения желчнокаменной болезни или хронического холецистита.

Если появлению тянущих болей в руке предшествовала работа или долгое пребывание на улице, причиной может быть миозит — воспаление мышечных волокон. В этих случаях боль усиливается при малейшем движении, сопровождается повышением температуры и общей слабостью.

Боль в шее и плече

Почти классическая картина после сна в неудобной позе — судорожное сведение плеча и боль в шее, невозможность поднять больную конечность, повернуть или наклонить голову. Шея может болеть с левой, правой стороны или сзади, в области позвоночного столба.

Нередко боль сопровождается тяжестью в голове, головокружением, затуманиванием зрения. Так проявляется остеохондроз шейного отдела — дегенеративные изменения межпозвоночных дисков.

Сближающиеся позвонки сдавливают кровеносные сосуды и нервы, вызывая нарушение в питании головного мозга и сильные боли. Заболевание является прогрессирующим, на ранних стадиях ничем себя не проявляет.

Первые его симптомы: хруст при поворотах и наклонах головы, тяжесть и онемение в области шеи и воротниковой зоны. Неправильное положение тела во время сна часто провоцирует очередной приступ.

Травмы плечевого сустава в результате падения, ударов, спортивных тренировок могут приводить к растяжению и последующему воспалению суставных связок, нарушению целостности сухожилий. Кроме сильной боли, в области поврежденного сустава может развиваться отечность.

Боль в мышцах плеча

Мышечные боли, возникающие в верхней части руки по утрам, часто имеют ноющий, как будто размытый характер, могут сопровождаться онемением. Если симптомы возникают в результате длительного сдавливания в неудобном положении тела, достаточно бывает выполнить легкий массаж, размять мышцы, подвигаться. Дискомфорт проходит в течение 20–30 минут.

Мучительная режущая боль, усиливающаяся при касании — признак воспаления или травмы. Возможные причины патологии:

  1. Переохлаждение.
  2. Продолжительная непривычная нагрузка.
  3. Мышечное напряжение при сильном стрессе.
  4. Компрессия в результате спортивной тренировки.

Неприятные ощущения возникают из-за спастического сокращения находящихся в тонусе мышечных волокон. Это приводит к нарушению кровообращения и трофики тканей. При инфекционном воспалении состояние может осложниться отеком, местным повышением температуры.

Профилактика болей в плече

Чтобы предотвратить дискомфорт и болезненность в области плечевых суставов на утро после отдыха, необходимо позаботиться о спальном месте. Оно должно быть не менее 1 м.

в ширину в расчете на одного человека, матрас — умеренно упругим, мягко поддерживать позвоночник. Не следует спать на высоких подушках. Это приводит к перенапряжению мышц шеи.

Голова во время сна должна быть лишь немного приподнята.

Если плечи болят после сна, несмотря на правильные подушку и матрас, дело может быть в воспалении сустава. Точно определить причину болевого синдрома может только медицинское обследование.

На первичный прием с жалобой можно обратиться к терапевту. После осмотра он при необходимости направит к специалистам других профилей: некрологу, травматологу, остеопату.

Мнение врачей

Если боли в плече доставляют регулярное беспокойство, необходимо выяснить их точную причину. При постановке диагноза имеет значение характер синдрома, обстоятельства его возникновения, продолжительность, наличие сопутствующих симптомов: онемения, отечности, изменения цвета кожи.

Кроме внешнего осмотра и пальпации болезненной конечности, для постановки диагноза используют рентгенографию, УЗИ, МРТ.

Лечение проводится в соответствии с обнаруженным заболеванием. Для снятия симптомов при патологиях суставов и мышц назначают миорелаксанты, хондропротекторы, противовоспалительные препараты, анальгетики.

Дополнительно применяют физиотерапию и специальную восстановительную гимнастику.

При безуспешности консервативного лечения плечелопаточного периартрита в случае угрозы нарушения двигательной функции проводят хирургическую операцию.

Итоги

Болезненные ощущения в плече, отдающие в руку, шею или верхнюю часть спины, могут возникать после пребывания тела в неудобной позе во время сна. Но в ряде случаев утренние боли свидетельствуют о развитии серьезных заболеваний суставов или мышечных тканей.

Обратиться к врачу, чтобы установить настоящую причину недомоганий, необходимо при повторяющихся регулярно незначительных болях, либо при однократно возникшем сильном приступе, сопровождаемым другими нарушениями самочувствия: скованностью, судорогами, онемением или отечностью.

Источник: https://proson.online/boli/bolit-plecho-posle-sna

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector